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网球少年成长路线图

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作   者: 赵月
出 版 社: 知识产权出版社来出书出版平台
版   次: 1
出版时间: 2017-11-30
装   帧: 平装
ISBN: 9787513050333
开   本: 异16开
页   数: 132
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   编辑推荐

 

  作者三十年的从业经历,使本书成为一本能切实解决网球爱好者成长问题的必备手册网球少年必备手册----这是作者(曾获得多个青少年网球比赛冠军,现为北京体育大学教师)对30余年经验的总结

 

  作者简介

 

  赵月,现就职于北京体育大学,从事体育教育学和青少年网球教育方向研究及网球教学工作。曾获全国青少年网球冠军,国家一级运动员,ITF高级教练员,ITF快易网球教练员导师。2014年获国家留学基金委员会资助,公派赴美国留学。发表论文十余篇,参编教材7部。多次参加国际、国内专业会议。

 

  前言概述

 

  我已经从事网球训练、网球教学30多年了,网球已成为我生活的一部分。从六七岁开始启蒙训练,到成为一个专业的运动员和退役后的教练员,再转变成一位大学的网球专业教师,我接触了很多网球爱好者和练习者。目前,中国网球人口快速增加,更多的青少年拿着网球拍走进了网球场。家长和教练提出的孩子们在训练、比赛中遇到的种种问题,让我对这本书有了更多的责任。网球可能会给予孩子前所未有的好处——周游世界的机会、上大学的奖学金、光辉的职业生涯选择,另外还有友谊、坚毅的性格、强健的体魄等。无论您是否了解网球,还是您的孩子从5岁或18岁开始学习网球,也无论您是否已有几年的网球历程,相信本书都将为您提供不可或缺的指导和实用的建议。许多家长和教练在培养孩子学习网球的过程中会有各种疑惑。年轻的运动员也往往受到伤痛、无效的教学、职业倦怠、资金紧缺、家庭问题等因素的困扰。我作为一名拥有30多年网球从业经历的网球人,将通过本书把孩子们带向美妙的网球世界。在几十年的教学过程中,我了解到在孩子们网球成长方面有许多来自于家长、教练的问题和困惑。在网球训练和教学期间,我学习了体育教育相关学科。在一次次的青少年教学实践中,我不断地思考一个又一个问题:为什么有的孩子选择网球运动而不是其他?该怎样引导孩子爱上网球?什么年龄是开始网球训练的最佳年龄?家长怎么判断网球教练对孩子是否有好的影响?怎样帮孩子挑选合适的拍子和鞋子?在第一堂网球课后,如果孩子说再也不想学网球了怎么办?……在训练孩子们的过程中,我遇到的问题也越来越具体:多大的训练量才算合适?什么时候孩子们可以参加比赛?孩子们能避免运动伤病吗?在中国的孩子能否通过网球特长进入大学?选手怎样履行承诺?职业生涯是个好选择吗?……在教学中,我会把精力用在挖掘家长教育问题的根源上,甚至会让家长直接参与孩子的网球教学,希望家长站在孩子的角度看世界。例如,我们总是说“不要对孩子的××目标要求太高”,如果让家长也同时参与孩子的训练项目,家长就会体会到练习没有那么简单。这本书提供给您直观、确定的答案,跟着书一步步走,就能避免那些问题。我常和其他教练、家长、网球管理者或资深的专家交流,思考怎样更好地发展青少年网球运动。这本书源于我对青少年网球几十年的教育经验,根据孩子们的年龄、网球水平和兴趣,提供安全而实用的指导,让他们寻找到自己的网球之路。这本书也会给家长和教练指明方向,解疑释惑。如果您的孩子很喜欢运动,我希望您能把网球介绍给他,这本书会给您帮助的。当然,我也希望听到你们的建议,和你们成功的消息。希望网球能带给你们快乐!

  内容简介

 

  网球少年在训练过程中,不仅仅要提高网球技术水平和获得冠军,其运动素质、情绪管理和如何制定结果目标、过程目标,以及其父母、教练对网球的认知、教育的理念和方法,都是他们在网球路上健康成长的重要因素。本书是作者专业训练(曾获得多个青少年网球比赛全国冠军)、几十年的教学和留美学习后,对网球训练特别是少年网球训练的经验总结,内容涉及网球启蒙、教练的选择、为比赛准备、比赛中的调节等。本书是帮助网球少年成长的“贴身教练”。

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